Yoga Neujahrs Workshop

Beim Neujahrs Yoga Workshop „Ausblick mit Rückblick“ blicken wir gemeinsam auf das alte Jahr zurück und schmieden Pläne für das neue Jahr.

Was erwartet Dich?

Wir verabschieden das Jahr 2021 und lassen noch einmal bewusst los. Dich erwartet ein feuriger Vinyasa Flow (mit Sarah) mit einigen Twists, die Deinen Detox Prozess und das Loslassen des alten Jahres ankurbeln. Genieße danach sanftes und ruhiges Yin Yoga (mit Danni), das Dich auf allen Ebenen entspannen lässt. Starte gestärkt und gelassen in das neue Jahr!

Zeit für Gedanken

Im Rahmen des Workshops bekommst Du von uns außerdem eine kleine Übung in Schriftform, um Dein persönliches Jahr 2022 noch einmal zu betrachten und aus Deinen Erkenntnissen Pläne für das neue Jahr zu schmieden.

Die Übung findet zwischen den beiden Yogaeinheiten, dauert etwa 30-45 Minuten und macht jeder für sich in Stille.

Für wen geeignet?

Der  Workshop ist für alle geeignet, die schonmal Yoga gemacht haben und mit den Basics vertraut sind.  

Infos

Termin

Sonntag, 15. Januar 2023
14 -17 Uhr

Preis

60 €

LEITUNG

Sarah Voigt & Daniela Klütsch

ORT

PURE – Studio für Pilates, Yoga & Gesundheit, Joseph-Gladbach-Platz 10, 50259 Pulheim-Stommeln

Teilnahmebedingungen

Der Workshop findet erst ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 5 Personen statt.
Mit der Anmeldung erklärst Du Dich mit den Teilnahmebedingungen von rundum bewusst Yoga einverstanden.

Anmeldung über „rundum bewusst Yoga“:

Daniela Klütsch
www.rundumbewusst.de
yoga@rundumbewusst.de