Yoga Soft (Level 1)
Zeiten wie diese fordern besonders viel Flexibilität von uns. Auf der einen Seite brauchen wir Kraft für den Tag, auf der anderen Seite brauchen wir Ruhe, um Energie zu tanken. Diese Online-Yogastunde verbindet genau diese beiden unterschiedlichen Qualitäten. In den 60 Minuten werden wir unseren Körper und Geist rundum stärken und entspannen. …