2. Friday Afternoon Workout

Nach dem Motto: „Thank God it`s Friday!“ läuten wir mit euch in (un-)regelmäßigen Abständen das Wochenende ein!

Gemeinsam genießen wir zwei schöne 45-minütige Workouts und stoßen dann mit einem netten (nicht-)alkoholischen Getränk zusammen an, um dann ins Wochenende einzutauchen.

Workout 1: eine PURE-Trainerin aus dem Bereich Functional Pilates/ Pilates Flow/Yoga Power Flow (16:30-17:45 Uhr) // dieses Mal: Maren Seitzinger

Workout 2: eine PURE-Trainerin aus dem Bereich Entspannung/Stretching/Faszien-Pilates/Soft Yoga (17:15 Uhr-18:00 Uhr) // dieses Mal: Michaela Banderenko

Happy Weekend – wir stoßen zusammen auf den Frühling an

Dieses 2. Friday Afternoon Workout ist nur mit Vorkenntnissen oder guter sportlicher Grundfitness geeignet.

Du findest die Workshops auch unter „Angebote – Workshops“

Anmelden kannst du dich aber auch ganz einfach hier:

https://www.eversports.de/widget/w/cLR3Dd?event=596553&type=workshop

 

 

Leitung

  • Michaela Banderenko, Maren Seitzinger

Ort

  • PURE- Studio für Pilates, Yoga und Gesundheit, Joseph-Gladbach Platz 10, 50259 Pulheim-Stommeln

Anmeldung