Kursplan

Montag

09:00-10:00 Uhr

Mamisports

mit Baby, Rectusdiastase
10:15-11:15 Uhr

Pure Pilates postnatal

mit Baby, Rückbildung
11:30-12:30 Uhr

ONLINE Pure Pilates pränatal

ab dem 4. SS-Monat
18:30-19:30 Uhr

Faszien-Pilates

Level II
18:30-19:30 Uhr

ONLINE Pilates goes Bikini

Frühling Spezial
19:45-20:45 Uhr

Pure Pilates

Level I-II

Dienstag

09:00-10:00 Uhr

Pure Pilates

SP Beckenboden
10:15-11:15 Uhr

Bewegungsbaustelle

Kinder 10-18 Monate
11:30-12:30 Uhr

Bewegungsbaustelle

(in Planung)
17:15-18:15 Uhr

Pilates für Pre-Teens

Mädchen 10-12 Jahre
18:30-19:30 Uhr

ONLINE Functional Pilates

20:00-21:30 Uhr

Yoga Flow

Level 2
20:00-21:00 Uhr

ONLINE Yin Yoga

NEU ab März
19:45-20:45 Uhr

ONLINE Pure Pilates

vorerst bis Ende März 2021

Mittwoch

09:00-10:15 Uhr

Nordic Walking

Neu
09:00-10:00 Uhr

Rückenfit Yoga

Für mehr Beweglichkeit

Donnerstag

09:00-10:00 Uhr

Mamisports

mit Baby, Outdoor
10:05-11:05 Uhr

Mamisports

mit Baby, Outdoor
11:15-12:30 Uhr

Lauftraining

Neu
17:00-18:15 Uhr

Lauftraining

Neu
18:00-19:30 Uhr

Yoga Basics

Für Einsteiger
19:00-20:00 Uhr

ONLINE Yoga Soft & Flow

Nur Livestream
20:00-21:30 Uhr

Yoga Soft

Level

Freitag

08:00-09:00 Uhr

Pure Pilates

Level I
09:15-10:15 Uhr

ONLINE Functional Pilates

10:30-11:30 Uhr

Faszien Pilates

Level I-II

Samstag

15:00-17:30 Uhr

Intro Workshop

Yoga kennenlernen
15:00-17:30 Uhr

Yin Yoga Workshop

Fit in den Frühling
15:00-17:30 Uhr

Yin Yoga Workshop

Aktiv in den Sommer
15:00-12:00 Uhr

Auszeit - Pilates-Wochenende

Pilates-Wochenende Fr-So

Sonntag

18:00-19:30 Uhr

Yin Yoga Sonntag

Jeden 4. Sonntag im Monat