Kraftvoll-Dynamisch

beweglich-Entspannt 

Pure – dein Weg zu einer Starken Mitte

PURE – Studio für Pilates, Yoga und Gesundheit

Wir begleiten dich auf deinem Weg zu einer gesunden und starken Körpermitte.
Ob in Kursen, Workshops oder in der Einzelbehandlung – hier findest du deinen Platz.

Achtung: Über die Karnevalstage (Weiberfasnacht bis Veilchendienstag) finden bei PURE keine Kurse statt. Weiter geht es ab Aschermittwoch.

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, in das Elemente aus dem funktionellen Mattentraining, dem Bodenballett, dem Kampfsport und Yoga einfließen. Die Kräftigung der Körpermitte steht hier im Zentrum.

Yoga

Beim Yoga geht es um die Verbindung von körperlicher Aktivität und mentaler Entspannung. Unsere Kurse und Workshops sind für Einsteiger und Geübte geeignet.

Physiotherapie

Die Privatpraxis konzentriert sich auf die Behandlung gynäkologisch-urologischer Beschwerdebilder. Eingetragene physio-pelvica-Therapeutin. Termine nach Absprache.

Kurse mit Baby

Ihr findet bei uns ein spezielles Kursangebot für (werdende) Mütter. Zu manchen Kursen können die Babies auch mitgebracht werden. Und Pilates ist nach der Entbindung die ideale Trainingsform.

Outdoor

Mamisports unter freiem Himmel – danach fühlst du dich garantiert erfrischt, verschwitzt und gut gelaunt. Denn der schönste Kursort ist in der Natur! Viel Grün, viel Licht, frische Luft. Gesünder gehts nicht.

Pilates auf dem Reformer

Im Personal Training bieten wir jetzt auch Pilates auf dem Reformer. Lass deine Bewegungen fließen und spüre deinen Körper auf eine ganz neue Weise.

dROP IN MÖGLICH

Du möchtest nicht gleich einen ganzen Kurs buchen? Dann schau doch einfach mal ne Stunde rein. In einigen Kursen ist jetzt auch drop in möglich. Zum Beispiel hier:

Pilates 1-2 Dienstag 17:40 Uhr

Faszienpilates auch für Einsteiger Mittwoch 9:45 Uhr

Yin Yoga mit Klangbad (pure Entspannung) Freitag 13:00 Uhr

Pilates Schnupperkurs Donnerstag 16:30 Uhr

2. Friday Afternoon workout 1.3.24

Nach dem Motto „Thank God it`s Friday!“ läuten wir mit euch in (un-)regelmäßigen Abständen das Wochenende ein!

Dieses Mal dabei:
Maren Seitzinger & Michaela Banderenko
Uhrzeit: 16:30 Uhr-18:30 Uhr