Wir nutzen den Workshop als Auftakt in die Fastenzeit. Die Zeit nach Karneval lässt inneren wie äußeren Ballast oft spürbar werden und wir haben das Bedürfnis wieder leichter sein zu wollen. Ein dynamischer Vinyasa Yoga Flow (mit Sarah) mit vielen Twists und bewegten Drehungen, kurbeln den Entgiftungs- und Entschlackungsprozess an. Beim Yin Yoga Part (mit Danni) lernt ihr mehr über die Organe Leber und Gallenblasse und könnte mit dazu passenden Übungen entspannen.
Dazu reichen wir euch entschlackende Tees und Getränke.
Für wen geeignet?
Der Workshop ist für alle geeignet, die schonmal Yoga gemacht haben und mit den Basics vertraut sind.
Infos
Termin
Samstag, 17.02.2024
14-17 Uhr
Preis
60 €
LEITUNG
Sarah Voigt & Daniela Klütsch
ORT
PURE – Studio für Pilates, Yoga & Gesundheit, Joseph-Gladbach-Platz 10, 50259 Pulheim-Stommeln
Teilnahmebedingungen
Der Workshop findet erst ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 5 Personen statt.
Mit der Anmeldung erklärst Du Dich mit den Teilnahmebedingungen von rundum bewusst Yoga einverstanden.
Anmeldung über „rundum bewusst Yoga“:
Daniela Klütsch
www.rundumbewusst.de
yoga@rundumbewusst.de