Yoga Mittwoch

Yoga Power Flow – DropIn frei!

Du bist mit Yoga vertraut und möchtest Dich aktiv bewegen? Dann kannst Du Dich im Yoga Flow auspowern! Wir fließen dynamisch durch die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) im Stil des Vinyasa Yoga und sind immer in Bewegung. …

Infos & Anmeldung

Yin Yoga – DropIn frei!

Yin Yoga ist eine sehr sanfte Möglichkeit, in tieferen Strukturen des Körpers einzutauchen und Energie bewusst zu bewegen. Die Positionen im Yin Yoga werden lange und passiv gehalten, meist im Liegen, so dass die Muskeln dabei entspannen können und das Fasziengewebe sanft unter Zug gesetzt wird. Auf diese Art und Weise lassen sich langfristig Blockaden und Verspannungen leichter lösen.  …

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Yoga Power Flow – ab März

Du bist mit Yoga vertraut und möchtest Dich aktiv bewegen? Dann kannst Du Dich im Yoga Flow auspowern! Wir fließen dynamisch durch die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) im Stil des Vinyasa Yoga und sind immer in Bewegung. …

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Yin Yoga – ab März

Yin Yoga ist eine sehr sanfte Möglichkeit, in tieferen Strukturen des Körpers einzutauchen und Energie bewusst zu bewegen. Die Positionen im Yin Yoga werden lange und passiv gehalten, meist im Liegen, so dass die Muskeln dabei entspannen können und das Fasziengewebe sanft unter Zug gesetzt wird. Auf diese Art und Weise lassen sich langfristig Blockaden und Verspannungen leichter lösen.  …

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Yoga Power Flow – ab Mai

Du bist mit Yoga vertraut und möchtest Dich aktiv bewegen? Dann kannst Du Dich im Yoga Flow auspowern! Wir fließen dynamisch durch die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) im Stil des Vinyasa Yoga und sind immer in Bewegung. …

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Yin Yoga – ab Mai

Yin Yoga ist eine sehr sanfte Möglichkeit, in tieferen Strukturen des Körpers einzutauchen und Energie bewusst zu bewegen. Die Positionen im Yin Yoga werden lange und passiv gehalten, meist im Liegen, so dass die Muskeln dabei entspannen können und das Fasziengewebe sanft unter Zug gesetzt wird. Auf diese Art und Weise lassen sich langfristig Blockaden und Verspannungen leichter lösen.  …

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